2014-10-30から1日間の記事一覧
5分275W → 5分296W(21Wアップ)、 20分227W → 20分238W(11Wアップ)となった。 VO2maxブースタープログラムの概要 このプログラムが収められている『短時間効率的サイクリングトレーニング』を入手するためだけにkindleを購入する。 以下の概要では、プロ…
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