つよポタミア

自転車関係の雑記帳です。

2014-07-26から1日間の記事一覧

パワーキャルと心拍数ドリフト

パワーキャルを使用して1ヶ月経ったが、心拍数ドリフトの影響が気になってきた。 心拍数ドリフトについては、筑波大の鍋倉教授が「第121回 知っておきたい心拍数のドリフト現象」でわかりやすい解説をしている。 // 表1は3km程度の坂を5本登った時のデー…